Tin tức
Thanh lọc mạch máu bằng các biện pháp dân gian. 5 cách
Nguồn : https://www.akridaclub.com/2019/12/03/ochishhenie-sosudov-narodnymi-sredstvami-5-sposobov/
Người ta tin rằng mao mạch máu của chúng ta giống như ống nhựa – chúng có thể tồn tại rất lâu, nhưng chúng cũng cần được làm sạch thanh lọc. Thông thường, không ai nghĩ đến việc làm sạch máu và tăng cường thành mạch máu. Và người ta luôn nghĩ tới thanh lọc thông thường là “làm sạch” ruột thông thường bằng thuốc nhuận tràng, làm sạch gan, hay cuối cùng là làm sạch da. Nhưng rốt cuộc, năng lượng và sức khỏe nói chung của chúng ta phụ thuộc vào trạng thái của mạch máu và chất lượng máu. Và một lần nữa, ngay cả làn da trực tiếp phụ thuộc vào trạng thái của mạch máu và mao mạch máu!
Tôi giải thích sự thật này cho những bệnh nhân của tôi, những người mắc các vấn đề rõ ràng: cholesterol cao, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, mảng cholesterol, thừa cân. Và đây không phải là tất cả các dấu hiệu của cholesterol cao. Bạn sẽ luôn bị mệt mỏi kinh niên, da chảy xệ, béo phì, thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Tại sao các bác sỹ tuyến đầu chống dịch của NGA lại khuyến cáo uống #vitaminD3, K2, #omega3, #kẽmZn không phải chỉ mục đích tăng cường miễn dịch mà cái nguyên nhân đầu tiên của covid là chống đông máu, mà các sản phẩm như vừa kể trên liên quan tới thanh lọc máu và làm chắc thành mạch máu,loại bỏ cholesteron xấu và giúp tuần hoàn máu tốt hơn.Máu tốt sức khỏe tốt !
Nhưng mọi người muốn làm sạch các mạch máu nhanh chóng và ngay lập tức như cách chúng ta làm sạch các mạch nước, thì đó là một phương thuốc kỳ diệu . Chỉ cần quét với một bàn chải và bạn đã hoàn tất! Nhưng điều này không xảy ra, dễ dàng như vậy ! Hãy cùng tìm hiểu cách làm sạch mạch máu đúng cách và vai trò của việc giảm cholesterol xấu trong việc này.
CHOLESTEROL XẤU LÀ GÌ?
Hãy nhớ rằng, đã từ 20 tuổi, cholesterol bắt đầu được lắng đọng trong các mạch máu. Điều này là do thực tế là khi chúng ta già đi, gan của chúng ta sản xuất ra nhiều độc tố hơn. Thực chất, cholesterol là những “cục” dính vào thành mạch, sau đó chúng tăng lên, canxi lắng đọng trong đó và hình thành cục đông, liên kết với nhau bởi các mô liên kết. Đây là những mảng cholesterol.
Chính căn bệnh xơ vữa động mạch và mảng cholesterol xấu phát triển lâu ngày trong cơ thể ảnh hưởng tới chất lượng máu. Xơ vữa động mạch không phát triển trong 2 ngày! Thông thường, quá trình này phát triển trong nhiều năm, và khi già bạn cảm nhận nó rõ rệt nhất. và phải dùng thuốc uống hàng ngày.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIẢM CHOLESTEROL?
Gan của chúng ta ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản xuất cholesterol, và chúng ta có thể cố gắng làm chậm quá trình này bằng cách sử dụng thuốc trong suốt phần đời còn lại của mình. Theo tôi đó là một viễn cảnh ảm đạm! Và bạn có thể thực hiện một lối sống mà sẽ trở thành cả phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch. Để các mao mạch máu của chúng ta không tích tụ “rác”, chúng ta cần phải theo dõi thanh lọc chúng trong suốt cuộc đời.
Và bây giờ chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các biện pháp dân gian phổ biến nhất để làm sạch mạch máu.
- Nước chanh. Đúng vậy, nước chanh là một phương thuốc tuyệt vời để làm sạch cơ thể, loại bỏ độc tố và bảo vệ mạch máu khỏi cholesterol có hại như một biện pháp dự phòng. Tuy nhiên, nước với nước chanh sẽ không thể đối phó với các mảng cholesterol.
- Mật ong . Một sản phẩm lành mạnh giàu khoáng chất và vitamin. Nó làm tăng các đặc tính bảo vệ của cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện tình trạng của da và độ đàn hồi của mạch máu, nhưng nó cũng không thể làm sạch các mảng cholesterol.
- Tỏi. Nhưng đây đã là một công cụ tốt. Tỏi có chứa các hợp chất lưu huỳnh có tác dụng ức chế sự phát triển của xơ vữa động mạch và làm giãn mạch máu. Ăn 3 tép mỗi ngày! Tuy nhiên, một phương thuốc như vậy không phù hợp cho tất cả mọi người, mà chỉ dành cho những người không có vấn đề với tuyến tụy.
- Nước sắc của các loại thảo mộc. Trong cuộc chiến chống xơ vữa động mạch, nước sắc từ thảo dược có hiệu quả kém hơn đáng kể so với dầu thực vật như dầu gai dầu. Dầu cây gai dầu từ lâu đã được tổ tiên chúng ta sử dụng để điều trị các bệnh về máu và huyết quản.
- Giấm. Bà tôi thường sử dụng giấm táo để chống lại mảng bám cholesterol, nhưng than ôi, điều này không mang lại kết quả rõ ràng cho các mạch máu của bà. Đúng vậy, với độ PH tốt của cơ thể, giấm được khuyên dùng với nước, nước chanh và mật ong để cải thiện tiêu hóa và hoạt động của túi mật, nhưng phương pháp này không hiệu quả lắm trong việc chống xơ vữa động mạch.
VÀ BÂY GIỜ LÀ SỰ PHÒNG NGỪA THỰC SỰ ĐỂ TỐT CHO THÀNH MAO MẠCH MÁU
Tôi tin rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh, vì vậy tôi đã thu thập những lời khuyên hữu hiệu cho bạn để làm sạch mạch máu tại nhà. Tuân thủ các quy tắc này và bạn sẽ không phải làm sạch các mạch máu, chúng sẽ luôn ở trạng thái đàn hồi, khỏe mạnh, không có cholesterol “xấu”, mảng bám và các vấn đề khác.
- Đưa axit béo omega-3 vào chế độ ăn uống. Chúng làm sạch các mạch máu bằng cách tăng mức độ cholesterol “tốt”, do đó “đào thải” chất xấu ra ngoài. Nhiều axit béo omega-3 được tìm thấy trong cá biển nhiều dầu, các loại hạt, dầu thực vật tự nhiên, đặc biệt là dầu hạt bí ngô, dầu óc chó, dầu hạt thông, dầu hạt lanh, dầu thì là đen, và tất nhiên, dầu cây gai dầu.
- Tiêu thụ vitamin K2. Điều quan trọng là phải kiểm soát quá trình canxi hóa, tức là giúp phân phối canxi một cách chính xác. Canxi không được trôi ra khỏi xương và đọng lại trên thành mạch máu. Vitamin K2 sẽ giúp bạn điều này. Chính K2 là người hướng canxi và phốt pho vào mô xương. Phô mai chứa nhiều vitamin K, đặc biệt là đậu phụ. Có rất nhiều chất béo thích hợp trong dầu thực vật, các loại hạt (đặc biệt là trong Quả óc chó và Hạnh nhân) và hạt. Đủ vitamin K được tìm thấy trong dầu Bí ngô và Hạnh nhân.
- Magiê. Nó ngăn chặn sự lắng đọng của phốt phát trên thành mạch máu. Thực phẩm có chứa magiê: quả óc chó, kiều mạch, hạnh nhân, các loại đậu, hạt vừng và hạt chia.
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh để bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm: ăn nhiều cá, ăn lá xanh, rau, trái cây, dầu thực vật tự nhiên, hạt. Giữ cho ruột của bạn sạch sẽ! Một số vi khuẩn trong ruột già tạo ra vitamin K 2, nhưng để làm được điều này, chúng cần sự “tinh khiết” và chất xơ (prebiotics).
- Bổ sung kẽm và vitamin D. Chúng ảnh hưởng đến công việc của enzym chịu trách nhiệm kiểm soát phốt phát trong máu. Thực phẩm có chứa vitamin D: hải sản, cá có dầu, trứng cá muối, pho mát cứng, vừng, trong hạt thông và quả óc chó, trong dầu và hạt thì là đen.
Tham khảo các sản phẩm có sẵn tại FAIRFOOD
Vitamin D3 và K2 giúp canxi hấp thụ vào xương tốt hơn chống loãng xương, tuy nhiên bạn có thể uống canxi tảo hữu cơ một chế phẩm dễ hấp thụ mà không cần chất xúc tác để đưa canxi vào xương
HOẶC MỘT LIỆU PHÁP RẤT TỐT ĐÓ LÀ SẢN PHẨM TỪ TÍNH NHƯ ĐAI ĐÁ NÓNG TOURMALINE TẠI FAIRFOOD cũng giúp thanh lọc máu tốt hơn
