Một trong những “nguyên tố làm đẹp” quan trọng nhất và là một phần của việc bảo vệ chống oxy hóa của cơ thể chúng ta.
Kinh nghiệm sử dụng: năm trở lên
Selenium là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của mọi người. Nó rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa hormone tuyến giáp, sinh sản, tổng hợp DNA và nó bảo vệ bạn khỏi nhiễm trùng và tổn thương do stress oxy hóa. Selenium là một khoáng chất tự nhiên được tìm thấy trong một số thực phẩm chúng ta ăn. Nó cũng được thêm vào thực phẩm để củng cố chúng và có thể được dùng như một chất bổ sung chế độ ăn uống. Cơ thể bạn không tạo ra selen, vì vậy cách duy nhất bạn có thể có được là thông qua thực phẩm và / hoặc chất uống bổ sung.
Vào mùa đông, một vài tuần sau khi bị cúm nặng, tôi có cảm giác bức xúc khó chịu ở cổ họng và đau ở vùng tuyến giáp. Sau đó, những cơn đau đầu liên tục xảy ra.
Trong trường hợp làm việc quá sức ngay sau đó, tôi bắt đầu nhận thấy rằng sự mệt mỏi thường thấy thường xảy ra trong giai đoạn báo cáo và sự phản đối phát triển thành một trạng thái hoàn toàn không thể hiểu được – tôi liên tục muốn ngủ, nhưng tôi không thể ngủ được lâu Da trở nên xấu hơn, đau đầu liên tục và khó chịu nhất – tóc bắt đầu rụng rất mạnh, chỉ bó lại trong vài tháng! Điều đó tốt hơn để giữ im lặng về hệ thống thần kinh tại thời điểm đó, tôi thậm chí còn không muốn nhớ …
Tôi quyết định không trì hoãn, và vì trong gia đình chúng tôi cũng có nhiều phụ nữ có những bất thường nhất định trong hoạt động của tuyến giáp, tôi đã ngay lập tức đặt một cuộc hẹn với bác sĩ nội tiết (tại phòng khám địa phương).
Sau khi kết quả xét nghiệm đến, bác sĩ nội tiết đã cho tôi một chẩn đoán đáng thất vọng – AIT, suy giáp (?), Plus, theo kết quả siêu âm, họ đã tìm thấy một u trong tuyến giáp của tôi . Tôi đã kê đơn Eutirox 0,25 mg, liều thấp nhất – như cô ấy nói, đây là liều dự phòng , nó có thể được sử dụng ngay cả cho mục đích phòng ngừa (? !!). Triển vọng của việc dùng thuốc chứa hoóc môn “để phòng ngừa” đã không truyền cảm hứng cho tôi, thành thật mà nói.
Tôi đã đi sâu vào tìm hiểu – đọc các nhận xét, hướng dẫn và thu thập thông tin khác nhau .
Tôi tìm thấy thông tin sau:
Với việc sử dụng rộng rãi các chế phẩm hormone tuyến giáp trong điều trị viêm tuyến giáp tự miễn, tất cả các tác dụng tích cực được mô tả ở trên đã được ghi nhận, ngoại trừ việc giảm hiệu quả kháng thể tự nhiên trong cơ thể. Trong trường hợp tốt nhất, hiệu giá kháng thể vẫn ở một mức nhất định, nhưng thường thì nó tăng dần. Do đó, chúng ta có thể kết luận rằng bản thân các chế phẩm hormone tuyến giáp không có khả năng ngăn chặn tình trạng viêm tự miễn.
Từ việc nghiên cứu tác dụng của thuốc, tôi dần dần chuyển sang nghiên cứu về căn bệnh này – tài liệu y khoa, bài báo từ các tạp chí y khoa – và tôi đột nhiên phát hiện ra rằng iốt, rất cần thiết cho hoạt động tốt của tuyến giáp, thực tế không được hấp thụ nếu không có selen. Đây là thông tin chính thức, vì một số lý do, không thuộc sở hữu của tất cả các nhà nội tiết học …
Trước đó, một vài năm trước, bác sĩ nội tiết khu vực của tôi, trong việc tăng cường kháng thể của cơ thể vào thời điểm đó, đã khuyên tôi nên bổ sung i-ốt suốt đời (200 µg / ngày) do nguy cơ cao mắc bệnh suy giáp (mặc dù thực tế là chúng tôi đang sống ở vùng biển và cá và tảo giàu iốt,nhưng cơ thể không cảm thấy đủ). Những gì tôi đã làm, nhưng kết quả rõ ràng là đáng thất vọng. Ngoài ra, với viêm tuyến giáp tự miễn, như tôi mới biết, việc sử dụng các chế phẩm iốt nên được sử dụng một cách nghiêm ngặt – trong vòng 50g với điều kiện phải uống 200mg lượng selen. Và câu hỏi về việc cần dùng thuốc có chứa iốt với AIT vẫn còn gây tranh cãi – nếu có đủ sản phẩm trong chế độ ăn có chứa iốt và có sự nghi ngờ về kháng thể, nhiều chuyên gia nội tiết không khuyến nghị bổ sung các chất bổ sung này. Nhưng tôi không biết điều này trước đây.
Tuy nhiên, ngay cả bây giờ selen có thể giúp đỡ (trích dẫn có chứa một liên kết trực tiếp đến mô tả của nghiên cứu lâm sàng):
Việc bổ sung 200 mcg selen mỗi ngày cùng với liệu pháp tuyến giáp truyền thống, theo một số báo cáo, cải thiện tình trạng lâm sàng và miễn dịch của bệnh nhân viêm tuyến giáp tự miễn, giảm cả mức độ kháng thể và liều lượng hormone cần thiết.
Việc sử dụng thuốc selen trong 3 tháng đã dẫn đến việc giảm đáng kể nồng độ tự kháng thể đối với peroxidase của tuyến giáp và cải thiện sức khỏe của bệnh nhân.
Phổ của hành động của nó:
Selen trong cơ thể tương tác với vitamin, enzyme và màng sinh học, tham gia vào quá trình điều hòa quá trình trao đổi chất, chuyển hóa chất béo, protein và carbohydrate, cũng như trong các quá trình oxy hóa khử. Selenium là một thành phần không thể thiếu của hơn 30 hợp chất hoạt tính sinh học quan trọng của cơ thể. Selenium được bao gồm trong trung tâm hoạt động của các enzyme của hệ thống bảo vệ chống oxy hóa chống các gốc tự do gây hại cho của cơ thể, chuyển hóa axit nucleic, lipid, hormone (glutathione peroxidase, iodothyronine-deiododinase, thioredoxin-reductase, phosphoselase peroxidase, và nitropelenphosphatase, phospholipid-hydroperoxide-glutathione peroxidase;
Selenium là một phần của protein cơ bắp, protein cơ tim. Selen cũng thúc đẩy sự hình thành triiodothyronine (hormone tuyến giáp).
Selenium là một hợp chất của vitamin E và iốt. Khi thiếu hụt selen, iốt và vitamin E được cơ thể hấp thụ kém.
Khu vực của chúng tôi – Viễn Đông – được công nhận là đặc hữu của các bệnh tuyến giáp, nhưng không có bác sĩ nào có thể giải thích lý do cho sự lưu hành này đối với tôi – đó là đặc hữu và đó là điều đó!
Hơn nữa, từ một người bạn đã vượt qua một dạng ung thư rất tồi tệ, tôi đã biết rằng đất trong khu vực của chúng ta hầu như không chứa selenium (sự thiếu hụt selen cũng dẫn đến nguy cơ phát triển ung thư) – theo đó, nó không có trong tỏi mà chúng tôi trồng và trong trứng và trong thịt.
Thông tin này được cung cấp cho cô bởi bác sĩ tham dự – bác sĩ ung thư.
Và một lượng nhỏ những gì có trong đất không thể bị đồng hóa bởi thực vật, nếu sử dụng phân bón nitơ – chúng tăng khối lượng rất nhanh, nhưng không tích lũy các nguyên tố vi lượng (những người ăn rau và trái cây của Trung Quốc, họ hiểu rõ ý tôi nói).
Và đây là những gì khác được tìm thấy về tác dụng của selen trên cơ thể:
Selenium được sử dụng như một tác nhân chống ung thư mạnh mẽ, cũng như để ngăn ngừa một loạt các bệnh. Theo nghiên cứu, uống 200 mcg selen mỗi ngày giúp giảm 58% nguy cơ ung thư đại trực tràng, khối u tuyến tiền liệt 63%, ung thư phổi 46%, giảm 39% tỷ lệ tử vong do ung thư.
Nồng độ nhỏ của selenium ức chế histamine và do đó, chúng có tác dụng chống loạn dưỡng và tác dụng chống dị ứng. Selenium cũng kích thích sự tăng sinh của các mô, cải thiện chức năng của các tuyến tình dục, tim, tuyến giáp và hệ thống miễn dịch.
Kết hợp với iốt, selen được sử dụng để điều trị rối loạn thiếu iốt và các bất thường về tuyến giáp.
Muối Selen góp phần phục hồi huyết áp thấp trong sốc và đột quỵ
và
Ở những vùng thiếu hụt selen cao, tỷ lệ viêm tuyến giáp tự miễn cao hơn đáng kể.
Đây là phiên bản về đặc hữu …. Vì vậy, đối với selen.
Tôi là người ủng hộ vitamin tự nhiên, mọi thứ có thể thu được từ các sản phẩm tự nhiên – từ đó tôi dùng:
Selenium được tìm thấy trong các loại hạt đều Brazil (quả hạch), tỏi, hành tây, quả óc chó, cá biển, thịt gà và philê gà tây, măng tây, ceps và shiitake, ngũ cốc nguyên hạt và một số thực phẩm khác. Hàm lượng selen ở đó, tuy nhiên, không đồng nhất, nhưng phụ thuộc vào nơi tăng trưởng và các điều kiện khác.
Hóa ra hạt hạch Brazil nuts chỉ đơn giản là một nhà vô địch về chứa hàm lượng selen cao.
Tôi yêu các loại hạt, nhưng đã mua một vài loại hạt này trên thị trường của chúng tôi (900r./kg.), Tôi đã từ chối ý tưởng này, bởi vì mùi của nấm mốc được cảm nhận rõ ràng trong các hạt, mặc dù bề ngoài các hạt trông khá tốt .. Aflatoxin là một loại mạnh chất gây ung thư, về nó quá nhiều đã được viết. Sống trong các loại hạt hạch. Do đó, tùy chọn từ thị trường đã biến mất, có lẽ sau đó quyết định đặt mua một thứ gì đó từ Iherba. Các sản phẩm còn lại không quá giàu selenium để ăn số lượng cần thiết, thật không may …
Chà, và thú vị nhất – carbohydrate ngăn chặn sự hấp thụ selen. Một chiếc răng ngọt ngào như tôi không phải mơ về một lượng selen đủ – những miligam ăn với các sản phẩm nhập khẩu không có cơ hội sống trong cơ thể tôi, như với sôcôla, bánh ngọt và những thú vui khác của cuộc sống. Nói chung, ở đây tôi xác định rõ rằng cách sống và thái độ đối với cơ thể của mình cần phải được thay đổi hoàn toàn.
Vì vậy, tôi vẫn quyết định bắt đầu liệu pháp của mình chiến đấu với bệnh lý tự nhiên và sử dụng các nguyên tố vi lượng thiết yếu dưới dạng bổ sung chế độ ăn uống.
NHƯNG! TSH, T4 và T3 là bình thường trong cơ thể tôi, chỉ có mức độ kháng thể rất cao – đó là lý do tại sao tôi đã hoãn điều trị thay thế hormone một chút – trong trường hợp khác nó có thể rất quan trọng, nhưng cũng đừng bỏ qua các khuyến nghị của bác sĩ!
Sau khi nghiên cứu tủ trưng bày với vitamin và chất bổ sung chế độ ăn uống tại nhà thuốc, tôi đã chọn chế phẩm “Selen-active”,
bởi vì selen như hình trong dạng bổ sung này có trong dạng CELEXA (đây là một trong ba dạng hữu cơ phổ biến nhất của selen),
Nó cung cấp cho cơ thể chỉ dưới ảnh hưởng của một số enzyme gan, để giảm thiểu nguy cơ quá liều. Sử dụng quá liều selen cũng là một điều rất khó chịu. Nó có thể dẫn đến hỏng men răng và móng tay dễ gãy, các vấn đề với gan và tuyến tụy.
Cũng bao gồm trong viên Selen active này là vitamin C, để tăng cường hiệu quả, có lẽ, sự hiện diện của nó mang lại cho các viên thuốc một vị chua, giống như của dạng ascorbic.
Selenium được dùng tốt nhất trong một trong các dạng sau: Selenocysteine, Seleksen, Selenomethionine. Đây là hữu cơ. Điều duy nhất bạn cần cẩn thận là selenomethionine, không được khuyến cáo cho những người có nồng độ homocysteine cao (trên 6)
Thời hạn sử dụng của thuốc – 2 năm.
Gói 6 vỉ cho 10 ô và hướng dẫn
Đóng gói 60 viên
Tôi đã tiêu thụ Selenium trong hơn một năm, với thời gian nghỉ ngắn (tôi cập nhật đánh giá định kỳ).
Tình trạng sức khỏe đã trở nên tốt hơn rất nhiều, giấc ngủ đã bình thường hóa, tôi thức dậy đúng giờ. Thật khó để truyền đạt tất cả các cảm giác, nhưng điều cơ bản nhất là việc nghĩ rằng đầu không liên tục bị tổn thương, sức khỏe nói chung được cải thiện và cảm giác ngột ngạt trong cổ họng giảm dần. Tôi nhận thấy sự cải thiện tình trạng của da trên mặt – những nốt mụn nhỏ trên trán và cằm đã biến mất. Và tôi cảm thấy hiệu quả gần như trong những ngày đầu tiên của buổi tiếp tân. Hành động của thuốc dẫn đến sự cải thiện chất lượng cuộc sống nói chung. Mặc dù, selen không có ảnh hưởng đến cân nặng. Nhưng anh ấy bắt đầu giảm cân sau khi cải thiện công việc tuyến giáp, sau một vài tháng.
Tác dụng phụ là khi uống 5-6 viên thuốc của bác sỹ chỉ định mỗi ngày (tình trạng quá tải tinh thần / thần kinh xảy ra tại nơi làm việc và tôi nghĩ rằng selen sẽ giúp hỗ trợ tuyến giáp trong giai đoạn này, tăng liều – nhưng trong giới hạn chấp nhận được) – đau xuất hiện ở bên phải và bên trái giảm . Tôi đã ngưng thuốc trong một thời gian, cắt bỏ thuốc lá và tất cả các triệu chứng khó chịu đã qua. Tôi tiếp tục dùng bổ sung selen active này trên 1 viên mỗi ngày và tôi khuyên bạn không nên vượt quá liều lượng theo chỉ định của bác sĩ / khuyến nghị của nhà sản xuất – mọi thứ đều tốt trong chừng mực.
Sau đó, tôi cũng kết nối các chất bổ sung chế độ ăn uống khác (để giảm cảm giác thèm đồ ngọt) và các loại thảo mộc để phục hồi chung tuyến giáp và toàn bộ sinh vật, như đối với các vấn đề về tuyến giáp, chúng tôi cần sự hỗ trợ toàn diện từ cơ thể.
Tất nhiên, chế độ ăn uống và lối sống, tất nhiên, dần dần cố gắng thay đổi theo đúng hướng – sau tất cả, đó là căn bệnh báo hiệu rằng chúng ta đang làm điều gì đó sai trong cuộc sống.
Vâng, và cuối cùng, một trích dẫn mang lại hy vọng)
Thật hợp lý khi cho rằng các chất chống oxy hóa, có tác động tích cực đối với viêm tuyến giáp tự miễn, giúp cải thiện quá trình của bất kỳ bệnh tự miễn nào khác.
Selenium-property được khuyến nghị tiêu thụ theo chỉ định hoặc điều trị dự phòng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Hãy Chăm sóc bản thân và khỏe mạnh)
Đối với bệnh suy giáp, có thông tin về các phương pháp điều trị thay thế và cải thiện sức khỏe.
Những gì khác giúp tôi với viêm tuyến giáp tự miễn:
➡️ Vitamin D (!!!) – Thiếu vitamin D được gọi là một trong những tác nhân gây ra sự xuất hiện của các bệnh tự miễn.
➡️ Kẽm. Bây giờ tôi chấp nhận cái này, tôi thích nó.
➡️ Axit béo omega-3 để hấp thụ canxi bình thường trong AIT (chỉ định của bác sĩ nội tiết).
➡️ Astaxanthin là một chất chống oxy hóa mạnh khác, đặc biệt tôi khuyên dùng cho những người mắc bệnh tuyến giáp phải dành nhiều thời gian dưới ánh mặt trời.
➡️ Bổ sung chế độ ăn uống của Nhật Bản để duy trì nền tảng nội tiết tố của phụ nữ – Mother of Life
➡️ Tôi cũng dùng magiê (các dạng khác nhau và các nhà sản xuất, xen kẽ) – đó là một trong những nguyên tố chính cần thiết cho hoạt động tốt của tuyến cận giáp. Cũng giúp với căng thẳng. Các bác sĩ nội tiết khuyên tôi nên uống nó trong các liệu trình .
tk review trong link
https://irecommend.ru/content/dlya-shchitovidnoi-zhelezy-pomogaet-pri-gipotireoze
Bạn có thể đặt hàng sản phẩm tại