Giải pháp tự nhiên cho cân bằng nội tiết tố với 6 loại thảo dược

Bạn đang phải vật lộn với kinh nguyệt ra nhiều, chu kỳ không đều, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) khó chịu hoặc mụn trứng cá do nội tiết tố? Đừng lo lắng, bạn không hề đơn độc. Rất nhiều phụ nữ tìm đến các giải pháp tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe nội tiết tố của mình. Trong số đó, фитотерапия (liệu pháp thảo dược) nổi lên như một phương pháp hiệu quả giúp kiểm soát PMS, mụn trứng cá do nội tiết tố, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh.

Thảo dược hỗ trợ điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố và PMS

Mất cân bằng nội tiết tố thường là nguyên nhân gốc rễ của mụn trứng cá và PMS. Điều này có thể xuất phát từ chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh, căng thẳng kéo dài, lượng đường trong máu không ổn định, tiếp xúc với độc tố từ môi trường và khả năng giải độc của cơ thể suy giảm. Do đó, việc điều trị PMS và mụn trứng cá nên bao gồm tất cả các yếu tố này.

Фитотерапия (Liệu pháp thảo dược) cho thấy hiệu quả cao trong việc giải quyết tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, tăng cường khả năng chống lại căng thẳng, cải thiện chức năng gan và ruột (để tăng cường giải độc) và điều chỉnh lượng đường trong máu.

Витекс священный (cây trinh nữ)

Витекс священный, còn gọi là cây trinh nữ, là một loại thảo dược đa năng tuyệt vời dành cho phụ nữ gặp các vấn đề về nội tiết tố. Nó hỗ trợ cân bằng nội tiết tố một cách hiệu quả và đã được các nhà фитотерапевт (trị liệu bằng thảo dược) sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị các vấn đề kinh nguyệt, điều hòa chu kỳ, cải thiện khả năng sinh sản và hỗ trợ phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

Витекс hoạt động bằng cách kích thích vùng dưới đồi (tuyến trong não kiểm soát hệ thống nội tiết tố), nhưng bản thân nó không chứa bất kỳ chất nội tiết tố nào. Nó hỗ trợ tỷ lệ estrogen/progesterone (hormone giới tính chính) khỏe mạnh bằng cách tăng progesterone và giảm estrogen. Do đó, Витекс đặc biệt hữu ích cho các tình trạng liên quan đến progesterone thấp, chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt ngắn, kinh nguyệt không đều, PMS và mụn trứng cá. Ngoài ra, Витекс có thể làm giảm mức пролактин (prolactin) và tăng lượng hormone lutein hóa (LH). Prolactin cao có liên quan đến vô sinh và ngừng kinh nguyệt. LH là một hormone giúp kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt và gây ra rụng trứng (phóng thích trứng từ buồng trứng).

Витекс tốt nhất nên dùng ở dạng cồn thuốc lỏng hoặc viên nén vào sáng sớm. Một nhà фитотерапевт (trị liệu bằng thảo dược) có thể tư vấn liều lượng phù hợp sau khi tham khảo ý kiến chi tiết.

Одуванчик (Bồ công anh)

Одуванчик (Taraxacum officinale) là một loại cây thanh lọc mạnh mẽ giúp tăng cường giải độc. Nó trung hòa độc tố và thúc đẩy loại bỏ các chất thải khỏi cơ thể thông qua gan, thận và túi mật. Bồ công anh giúp kích thích ruột vì nó có tác dụng nhuận tràng nhẹ, giúp loại bỏ độc tố qua phân. Bồ công anh giúp điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố và PMS bằng cách phá vỡ lượng estrogen dư thừa và loại bỏ nó khỏi cơ thể. Nếu estrogen tích tụ và không được loại bỏ, nó sẽ dẫn đến một loạt các vấn đề về nội tiết tố. Bồ công anh cũng có tác dụng chống viêm, giúp điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố.

Bồ công anh có thể được dùng ở dạng trà từ cây khô (bạn có thể tìm thấy công thức trà bồ công anh tại đây), dùng ở dạng cồn thuốc, viên nang hoặc viên nén.

Thảo dược hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều

Như đã đề cập, Витекс hỗ trợ tuyệt vời cho kinh nguyệt không đều và chu kỳ không ổn định. Bạch thược và Đương quy là hai loại cây thuốc khác thường được sử dụng để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

Белый пион (Bạch thược)

Белый пион (Paeonia lactiflora) là một loại cây tuyệt vời để điều trị các vấn đề về nội tiết tố và kinh nguyệt. Nó đã được chứng minh là làm tăng progesterone thấp, giảm testosterone cao và điều chỉnh các hormone khác, chẳng hạn như estrogen và prolactin. Nếu tất cả các hormone này bị mất cân bằng, nó có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều. Bạch thược đặc biệt hữu ích cho hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), PMS, xuất huyết giữa các kỳ kinh và đau bụng kinh nhờ tác dụng giảm đau và chống viêm.

Донг Куай (Đương quy)

Донг Куай (Angelica sinensis) được biết đến như là nhân sâm dành cho phụ nữ, nhờ nhiều tác dụng chữa bệnh của nó đối với hệ thống sinh sản của phụ nữ. Đương quy được coi là một loại thảo dược bổ máu và tăng cường sức khỏe, và thường được các nhà фитотерапевт (trị liệu bằng thảo dược) sử dụng để cải thiện quá trình tạo máu ở phụ nữ, tăng cường sức mạnh cho tử cung, kích thích tuần hoàn và tăng lưu lượng máu đến hệ thống sinh sản – tất cả đều cần thiết cho một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, khỏe mạnh.

Đương quy chứa các chất gọi là coumarin, có tác dụng thư giãn cơ tử cung và giảm viêm, rất tốt cho việc giảm đau bụng kinh. Nó rất hữu ích cho PMS và các triệu chứng mãn kinh, chẳng hạn như bốc hỏa.

Tốt nhất nên dùng cả hai loại cây này ở dạng cồn thuốc lỏng, có tác dụng mạnh hơn các dạng thuốc khác. Các nhà фитотерапевт (trị liệu bằng thảo dược) thường sử dụng sự kết hợp của các loại thảo mộc khác nhau trong một công thức để giải quyết các vấn đề về nội tiết tố.

Thảo dược hỗ trợ điều trị kinh nguyệt ra nhiều, đau bụng kinh

Kinh nguyệt ra nhiều và đau bụng kinh khiến nhiều phụ nữ kiệt sức, thường ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của họ. Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng tương tự, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của một chuyên gia trị liệu tự nhiên có trình độ (ví dụ: chuyên gia trị liệu tự nhiên hoặc nhà фитотерапевт (trị liệu bằng thảo dược)), người có thể giúp xác định nguyên nhân gốc rễ của vấn đề, thường có nhiều yếu tố và khác nhau ở mỗi phụ nữ.

Hai loại cây thuốc giúp điều trị kinh nguyệt ra nhiều và đau bụng kinh là Пастушья сумка (Cỏ túi牧) và Тысячелистник (Cỏ thi).

Пастушья сумка (Cỏ túi牧)

Пастушья сумка (Capsella bursa-pastoris) là một loại cây giúp cầm máu tử cung, có nghĩa là nó có thể giúp kiểm soát hoặc ngăn chặn tình trạng kinh nguyệt ra quá nhiều. Nó đặc biệt hữu ích cho phụ nữ bị mất máu khi sinh hoặc chảy máu sau sinh. Пастушья сумка có hiệu quả trong việc ngăn ngừa chảy máu bằng cách ngăn ngừa mất máu quá nhiều. Пастушья сумка chứa các chất đặc biệt kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố và có tác dụng chống viêm, giúp giảm đau trong kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Тысячелистник (Cỏ thi)

Тысячелистник (Achillea millefolium) là một loại cây cầm máu khác đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị vết thương chảy máu. Nhờ đặc tính làm se (khả năng thắt chặt các mô), cỏ thi có hiệu quả cao trong việc cầm máu quá nhiều và thắt chặt/tăng cường các mô tử cung. Tất cả điều này giúp điều hòa kinh nguyệt. Cỏ thi thường được các nhà фитотерапевт (trị liệu bằng thảo dược) sử dụng để điều trị đau bụng kinh vì nó kích thích tuần hoàn máu và có tác dụng chống co thắt (giảm co thắt cơ) và chống viêm. Khi các cơ tử cung co lại bất ngờ (co thắt), cũng như xảy ra tình trạng ứ đọng (chảy máu ít) và viêm nhiễm, người phụ nữ bắt đầu cảm thấy đau bụng kinh.

Đối với kinh nguyệt ra nhiều và đau bụng kinh, cỏ túi牧 và cỏ thi có thể được dùng ở dạng cồn thuốc lỏng hoặc viên nang cho mục đích điều trị. Tham khảo ý kiến của một nhà фитотерапевт (trị liệu bằng thảo dược) có trình độ, người sẽ chọn liều lượng tối ưu cho bạn.

Hãy hỗ trợ sự cân bằng nội tiết tố của bạn bằng các loại thảo mộc лекарственных (thảo dược)!

Hỗ trợ sự cân bằng nội tiết tố của bạn một cách tự nhiên bằng cách sử dụng фитотерапия (liệu pháp thảo dược) để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và ngăn ngừa kinh nguyệt ra nhiều, đau bụng kinh và mụn trứng cá do nội tiết tố khó chịu. 

Ngoài ra bạn có thể tham khảo liệu pháp hiệu quả NON-HOCMON từ Nhung hươu ALTAI , phương thuốc GEMAFEMIN ,một trong những liệu pháp hiệu quả điều hòa nội tiết tố nữ an toàn cho sức khỏe 

Viên nội tiết tố nữ tinh chất nhung hươu cái GEMAFEMIN chống khô âm đạo, hỗ trợ sinh sản, làm đẹp da và tóc, rụng tóc, mất ngủ,mãn kinh