DA MỎNG NỔI GÂN MÁU,ĐỎ MẶT NÊN ĐỌC !!!
Tại sao mùa hè ra nắng thấy da đỏ và dễ kích ứng ?
Mùa đông lạnh quá cũng bị đỏ và kích ứng ?
Dùng nhiều mỹ phẩm chứa nồng độ hóa chất cao cũng bị mỏng da, đỏ ,kích ứng thậm chí tệ hơn nổi gân máu dưới da ?
Bẩm sinh cũng có người bị nổi gân máu, đỏ mặt và mỏng da ?
Mùa hè là thời điểm nóng cho các mạch máu. Bức xạ cực tím và nhiệt độ cao có thể làm tổn thương các mao mạch và tĩnh mạch, và gây ra các hiện tượng đỏ mặt khi ra nắng và giãn tĩnh mạch ở các mức độ khác nhau. Vấn đề này đặc biệt quan trọng đối với những người có mạch máu nằm gần bề mặt da.Chính vì thế với những người như vậy cần có sự chăm sóc đặc biệt tránh tất cả các loại kem trộn, kem tẩy trắng cấp tốc ,kem trị mụn chứa tretinoin dùng liên tục sẽ nhiễm độc tố và corticoid và là nguyên nhân của mỏng, kích ứng, kem tẩy nám nhanh….
Làm thế nào để tăng cường các tĩnh mạch và mao mạch, giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp của da.
1. Dinh dưỡng và thói quen
Từ bỏ các thói quen hút thuốc và rượu đồ ăn cay nóng và tăng nhiệt độ cơ thể . Ăn nhiều chất xơ hơn. Các chất cần thiết không nên bỏ qua như – bơ, sầu riêng và ổi, cũng như các loại quả mọng.
Hoặc không nên bỏ qua kiwi, cam quýt, lê, nho, chuối, xoài .
Bao gồm trong chế độ ăn uống nhiều cây xanh, hoa quả, rau, ngũ cốc nguyên hạt. Giảm lượng chất béo và muối trong chế độ ăn uống. Và, tất nhiên, uống đủ nước.
2. Luyện tập cho mạch máu
Phương pháp không mất phí và hiệu quả đơn giản nhất là vòi sen tương phản (ấm lạnh). Bắt đầu với một vài giây, khoảng thời gian ngắn và nhiệt độ trung bình (nóng hơn một chút và lạnh hơn nhiệt độ thông thường cho bạn). Dần dần tăng khoảng thời gian và độ tương phản của nhiệt độ. Năm đến bảy khoảng của 30 giây là đủ không nên áp dụng quá nhiều.
3.Tập Thể dục
Nên luyện tập các bài tập như – chạy, xe đạp, con lăn, đi bộ tích cực, thiết bị tim mạch, bơi lội – tăng cường các mạch máu. Yêu cầu tối thiểu là ba lần một tuần trong nửa giờ. Bệnh nhân hạ huyết áp và tăng huyết áp cũng có thể được tư vấn về yoga hoặc thể dục dụng cụ của Maya Gogulan. Và đừng quên về các bài tập buổi sáng!
Nếu bạn có một công việc cố định, hãy đứng dậy mỗi giờ từ bàn làm việc của bạn và đi bộ trong năm phút. Bạn cũng nên thay đổi tư thế thường xuyên nếu bạn ở một nơi trong một thời gian dài. Nếu chân bạn đang sưng phù nề vào buổi tối, hãy nằm xuống hoặc ngồi với hai chân nâng lên để giảm căng thẳng và giúp các tĩnh mạch bơm máu đến tim bạn.
4. Viên uống Capilary
Mùa hè và mùa đông là mùa gây ra các sức nặng lớn đối với các mao mạch máu. Để ngăn ngừa các vấn đề, bạn nên uống một loại thuốc co mạch, bao gồm chiết xuất hạt dẻ ngựa, gotham-cola, gammamelis, cũng như rutin, vitamin A và C. Thời gian trung bình là một tháng.
Chất chiết xuất từ hạt dẻ ngựa làm giảm tính thấm của mao mạch, cải thiện việc sản xuất antithrombin, tăng lưu lượng máu đến tĩnh mạch và làm giảm độ nhớt của máu.
Bioflavonoids của trái cây có múi chứa chất chống oxy hóa, thuận lợi ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của mao mạch.
Chiết xuất của Gotu kola (Centella Asiatica) tăng cường các mạch máu và bình thường hóa chức năng tĩnh mạch.
Chất chiết xuất từ hạt dẻ ngựa và rutin (vitamin P) tăng cường các mạch máu, góp phần vào công tác phòng chống giãn tĩnh mạch và huyết khối.
Rutin – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ – cũng góp phần vào công việc hiệu quả của saponin và escinas của hạt dẻ ngựa.
Thuốc là hoàn hảo cho công tác phòng chống giãn tĩnh mạch, couperose và rosacea.
5. Serum giảm kích ứng để tăng cường mạch máu.
Serum TEANA A1 hoặc serum Rosacea Vein của LICA ESTETIC được áp dụng cho da với các phong trào massage: trên mặt – trên đường massage, trên bàn chân – theo chiều kim đồng hồ, từ mắt cá chân đến hông – về phía tim. Hiệu quả tối đa đạt được sau khoảng 6 tuần sử dụng. Sử dụng các loại serum và kem riêng biệt cho mặt và cơ thể. Trên khuôn mặt bôi serum như nói ở trên tập trung nhiều vào khu có vấn đề, và ở đây chân hoặc bàn chân cần phải được phủ một lớp kem capilary toàn bọ từ ,mắt cá chân đến hông
Huyết thanh với thành phần phong phú tăng cường các mạch bị tổn thương và làm dịu da bị kích ứng, làm giảm đỏ. Dầu hoa anh thảo buổi tối làm mềm da, Cypriot Canada làm dịu, chữa lành, phục vụ như một chất chống oxy hóa và kháng khuẩn tuyệt vời, và làm giảm viêm, và axit glycolic và lactic thúc đẩy đổi mới da. Huyết thanh cũng chứa một chiết xuất của Aloe Barbados, axit azelaic, allantoin, chiết xuất arnica, chiết xuất trà xanh và axit hyaluronic.
Để có được kết quả hiệu quả, chỉ cần một vài giọt 2-3 lần liên tục trong 6 tuần
Kem,serum dành cho tất cả các loại da có chứa rutin và bioflavonoid (vitamin P). Puthin đấu tranh với các gốc tự do, và cũng tăng cường mao mạch, làm giảm sưng, cải thiện tuần hoàn máu. Bioflavonoids ngăn chặn sự phá hủy của axit hyaluronic, trong đó tăng cường và “keo” các tế bào mạch máu.
Trong thành phần của chiết xuất hạt dẻ ngựa kết hợp với chiết xuất hiệu quả của vỏ cây sồi trắng, có tác dụng làm se và chống viêm, cũng như chiết xuất của hazel và tar của myrrh – chữa bệnh, kháng khuẩn và làm dịu các tác nhân.
Kem ,serum sử dụng công nghệ liposome giúp đem dưỡng chất vào các lớp sâu của da nơi có vấn đề để sửa chữa
Hãy nhớ rằng, điều trị mao mạch là phức tạp – chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất kết hợp với các thủ tục serum ,thuốc uống , kem như đã nói ở trên để cho bạn sức khỏe và vẻ đẹp.
Hãy khỏe mạnh và xinh đẹp!