Tin tức
Chìa khóa kéo dài tuổi thọ: Bí mật của hệ vi sinh vật đường ruột
Nguồn : https://parapharm-shop.ru/blogs/articles/kluch-k-dolgoletiu
Hệ vi sinh vật đường ruột và tác động của nó đến sức khỏe của chúng ta
Hệ vi sinh vật đường ruột (microflora) là tập hợp các vi sinh vật sống trong ruột của chúng ta. Chúng đóng vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta, giúp tiêu hóa thức ăn, tổng hợp vitamin và duy trì khả năng miễn dịch , 80% hệ miễn dịch được sinh ra từ hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, để duy trì sức khỏe thì điều cần thiết là hệ vi sinh vật phải được cân bằng và được chăm sóc đúng.
Theo một lý thuyết, tuổi thọ của con người gắn liền với việc duy trì sự cân bằng này. Hệ vi sinh vật phải chống lại các vi khuẩn có hại phá hủy cơ thể và tạo ra các chất có lợi cần thiết cho sức khỏe của chúng ta. Ngoài ra, các nhà khoa học còn liên kết sự phát triển của các bệnh như bệnh Parkinson và bệnh Alzheimer với sự mất cân bằng trong sự cân bằng này. Vi khuẩn gây bệnh có thể di chuyển theo dây thần kinh phế vị vào não và gây tổn thương não.
Mất thăng bằng: Con đường dẫn đến bệnh tật
Vi phạm sự cân bằng mong manh này đôi khi dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Nghiên cứu hiện đại liên kết sự phát triển của các bệnh thần kinh như bệnh Parkinson và bệnh Alzheimer với chứng rối loạn sinh lý đường ruột. Khi sự cân bằng giữa vi khuẩn “tốt” và “xấu” bị phá vỡ, mầm bệnh có thể sử dụng dây thần kinh phế vị làm đường đến não, khiến não bị phá hủy dần dần.
Vấn đề can thiệp của probiotic
Probiotic thường được sử dụng để khôi phục hệ vi sinh vật đường ruột. Tuy nhiên, việc đưa một đàn vi sinh vật “ngoại lai” vào cơ thể không phải lúc nào cũng mang lại kết quả như mong đợi. Thay vì tích hợp và củng cố cộng đồng vi khuẩn “tốt” hiện có, những thành viên mới này có thể bắt đầu một “cuộc nội chiến” bằng cách đàn áp các thuộc địa địa phương, làm mất ổn định hơn nữa hệ vi sinh vật.
Một cách tiếp cận khác để hỗ trợ hệ vi sinh vật là prebiotic
Phải làm gì nếu việc sử dụng trực tiếp men vi sinh không phải lúc nào cũng được mong muốn? Điều quan trọng là phải tiếp cận vấn đề một cách toàn diện, đảm bảo hỗ trợ hệ vi sinh vật hiện có mà không làm ảnh hưởng đến sự cân bằng tự nhiên của nó. Danh mục cửa hàng của chúng tôi bao gồm các sản phẩm có chứa prebiotic – chất thúc đẩy sự phát triển và hoạt động của vi khuẩn có lợi trong ruột của bạn, tăng cường sức khỏe cơ thể từ bên trong mà không xung đột với vi khuẩn có lợi.
Kết luận
Khả năng cải thiện hoặc thậm chí kéo dài cuộc sống của chúng ta thông qua việc nuôi dưỡng hệ vi sinh vật đường ruột của chúng ta là một lĩnh vực nghiên cứu và thực hành sức khỏe thú vị. Việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ cân bằng sinh học tự nhiên của cơ thể chúng ta quyết định triển vọng không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn kéo dài nó. Hãy chăm sóc hệ vi sinh vật của bạn ngay hôm nay để bạn có thể sống hạnh phúc mãi mãi vào ngày mai.
Tham khảo các sản phẩm tốt cho hệ tiêu hóa tại FAIRFOOD :
Các sản phẩm cho rối loạn hệ tiêu hóa, viêm dạ dày ,tá tràng
