Tin tức
Cách tốt nhất để làm sạch mạch máu là gì?
Tại sao cần phải làm sạch mạch máu:
Máu di chuyển qua các mạch máu đến tất cả các hệ thống và cơ quan. Sức khỏe của mạch máu quyết định liệu các tế bào có nhận được lượng oxy cần thiết và hoạt động bình thường hay không. Các mạch máu bị “ô nhiễm” do sự tích tụ cholesterol. Mỡ tích tụ xuất hiện dần dần, các mảng cholesterol phải mất nhiều năm mới hình thành. Thông thường điều này xảy ra không có triệu chứng. Triệu chứng xuất hiện khi đường kính của mạch máu bị thu hẹp, cản trở dòng máu lưu thông.
Tại sao phải làm sạch mao mạch máu ? Làm sạch mạch máu là cần thiết để: giảm mức cholesterol; làm chậm sự hình thành các mảng cholesterol; tăng tính đàn hồi của mạch máu; tránh các bệnh về tim mạch. Sự hình thành các mảng cholesterol dẫn đến xơ vữa động mạch – xơ cứng, thu hẹp và tắc nghẽn mạch máu
Các triệu chứng sau đây có thể cho thấy cần phải làm sạch mạch máu: rối loạn nhịp tim và đau thắt ngực; khó thở, tê, yếu tay và chân; nhức đầu dữ dội và đau chân khi đi lại; suy giảm thị lực. Nguy cơ xơ vữa động mạch tăng theo tuổi tác. Hầu hết người lớn trên 60 tuổi đều bị xơ vữa động mạch ở một mức độ nào đó nhưng không có triệu chứng đáng chú ý. Làm sạch mạch máu sẽ ngăn ngừa bệnh tật và giúp duy trì mạch máu khỏe mạnh.
Cách tốt nhất để làm sạch mạch máu là gì?
Để làm sạch mạch máu, điều quan trọng là phải giảm mức cholesterol “xấu”. Và điều này được thường xuyên thực hiện một cách hoàn hảo nhờ thực phẩm sẵn có xung quanh chúng ta như : chokeberry, tỏi, chanh, nam việt quất, cây kim ngân hoa, gừng, hành tây, bí ngô, cần tây, củ cải đường.
Với chế độ dinh dưỡng không phù hợp, cơ thể sẽ bị ô nhiễm. Nhiều loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol, có thể lắng đọng trên thành các mạch máu lớn bị phá hủy, tạo thành mảng bám. Chúng chặn dòng chảy máu, làm gián đoạn quá trình lưu thông máu bình thường, gây tăng áp lực. Việc làm sạch là cần thiết, nếu không mũi có thể chảy máu cam, các bệnh về tim khác có thể xuất hiện và người bệnh sẽ phải chịu đựng.
Cholesterol còn làm tắc nghẽn các mạch máu nhỏ, làm giảm lượng oxy cung cấp cho các tế bào trong cơ thể, không cung cấp chất dinh dưỡng và làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Nên làm sạch mao mạch máu ở nhà thường xuyên và liên tục.
Ngoài chế độ ăn uống cân bằng, nên ăn thực phẩm bổ sung tốt cho bạch huyết;
Tiêu thụ trà thảo mộc;
Tiêu thụ cocktail vitamin, tảo Spirulina và tảo bẹ;
Sử dụng Omega-3;
Loại trừ khỏi chế độ ăn uống đồ uống có cồn, một lượng lớn muối, xúc xích và thịt hun khói;
Nên uống loại thảo mộc nào để làm sạch mạch máu?
Các loại quả của táo gai, hoa hồng hông, chokeberry, lá bạc hà, thảo mộc trà Kuril, St. John’s wort, oregano, motherwort, hoa cúc.
Thật không may, không thể loại bỏ các mảng cholesterol đã hình thành và làm sạch mạch bị tắc như ống nước bằng chất làm sạch thần kỳ hoặc “sợi nano”.
Rau xanh dưới mọi hình thức Atisô, rau bina, rau diếp, rau mùi tây, thì là, hành tây – các loại rau lá xanh, rau xanh khá giàu lutein, chất xơ, carotenoids, có tác dụng làm giảm cholesterol mật độ thấp và giảm nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch.
Loại trà nào loại bỏ cholesterol khỏi cơ thể?
Cam thảo, Echinacea, cỏ đuôi ngựa, hạt đuôi ngựa, cây tầm ma, rễ cây ngưu bàng, cây hoàng liên, bạc hà, thảo dược và hoa cỏ ba lá đỏ.
Các bác sĩ đã phát hiện ra rằng trà xanh giúp giảm cholesterol “xấu”. Theo đó, thức uống này tốt cho tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Nước sắc của nhiều loại quả mọng khác nhau, đặc biệt là tầm xuân và chokeberry, rất hữu ích.
Làm thế nào để hiểu rằng bạn có vấn đề với mạch máu?
Các vấn đề về mạch máu có thể được biểu hiện bằng sự xuất hiện của đau, sưng tấy, các triệu chứng thần kinh (ù tai, mất trí nhớ, dị cảm, mất khả năng phối hợp), khô và bong tróc da, chảy máu, phát ban xuất huyết, vết loét không lành, vết nứt.
Làm thế nào để hiểu rằng động mạch vành bị tắc?
Triệu chứng: đau tức ngực hoặc sau xương ức kéo dài, lan xuống vai trái, quai hàm, cánh tay. Có thể kèm theo khó thở và đổ mồ hôi nhiều.
Có thể nhìn thấy xơ vữa động mạch trên siêu âm tim?
Với sự trợ giúp của siêu âm, các bác sĩ có cơ hội tuyệt vời để hình dung tình trạng của thành mạch máu và đánh giá tốc độ lưu lượng máu. Đây là hai dấu hiệu chính cho phép chúng ta chẩn đoán và xác định giai đoạn xơ vữa động mạch.
5 cách đơn giản để tăng cường mạch máu
Tim và các mạch máu tạo thành hệ thống tuần hoàn của cơ thể. Mục đích chính của hệ thống này là cung cấp oxy cho tất cả các mô.
Bệnh do virus cũng làm suy yếu mạch máu. Sự xuất hiện ban xuất huyết một tuần sau khi bị cúm là điều bình thường. Trong một số trường hợp, nó trở thành một phản ứng không phải với chính virus mà là với các loại thuốc chống lại nó (Coldrex, v.v.).
CÁC BỆNH CÓ KHẢ NĂNG XẢY RA KHI KO LÀM SẠCH MÁU
tăng huyết áp;
bệnh lý mạch máu não;
xơ cứng bì hệ thống;
bệnh lupus ban đỏ hệ thống.
Cũng có trường hợp suy giảm độ đàn hồi và tính thấm của thành mao mạch dẫn đến phát triển các bệnh tim mạch, bao gồm tăng huyết áp và đột quỵ. Đặc biệt, điều này được quan sát thấy trong hình ảnh lâm sàng của bệnh đái tháo đường. Dưới tác dụng độc hại của lượng glucose dư thừa, các cơ chế được kích hoạt gây tổn thương thành mạch và tăng tính thấm của nó. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ xuất huyết não và nhồi máu cơ tim rất cao
Các nguyên nhân dẫn tới tắc nghẽn mao mạch máu, nhiễm độc máu
Mao mạch máu có thể bị suy yếu bởi:
thiếu vitamin;
căng thẳng kéo dài;
những thói quen xấu;
kiệt sức về thể chất;
biến động nội tiết tố;
tiếp nhận nhiều độc tố vào cơ thể
Sẽ dễ dàng hơn để tự mình cải thiện tình hình và củng cố các bức tường trong những trường hợp như vậy. Một lối sống lành mạnh, vitamin và các bài thuốc dân gian giúp giải quyết vấn đề không phải cục bộ mà toàn diện. Nhưng trước tiên, bạn nên trải qua một cuộc kiểm tra và đảm bảo rằng không có căn bệnh nghiêm trọng nào ẩn sau sự vi phạm sức mạnh của màng.
Thực phẩm bổ sung tốt cho mao mạch máu
- NHÓM CHẤT CHỐNG OXY HÓA CAO
Nhóm các sản phẩm tốt hiệu quả cao như : các chiết xuất từ thông của NGA bao gồm : taxifolin, dầu hạt thông, nhựa thông
2.Nhóm chất chống oxy hóa bình dân
Vitamin E, Vitamin C ,dầu tỏi, các loại trà thảo mộc, các loại nước sắc quả mọng của NGA …
