Các thành phần dưỡng da nên tránh khi mang thai

Mang thai gây ra sự thay đổi hocmon ảnh hưởng đến cơ thể và rõ nhất trên làn da mặt của bạn. Da khi mang thai có thể trải nghiệm bất cứ điều gì có thể là khô da, da mụn, da sạm, nám da… Trong khi một số người trong chúng ta có thể mất cơ hội với mỹ phẩm mà một số cho là không an toàn vì nó không được khoa học chứng minh, có thai có thể làm cho một trong rất nhiều quan tâm nhiều hơn về những gì thực sự trong các sản phẩm làm đẹp. Thành phần, đặc biệt là trong các loại kem, kem và các loại dầu, có thể được hấp thụ vào máu và khả năng gây hại cho thai nhi.

Bạn có thể muốn thay đổi sản phẩm của bạn, cũng như thói quen chăm sóc da của bạn, đặc biệt là nếu bạn có kế hoạch cho con bú. May mắn thay có rất nhiều sản phẩm được bào chế đặc biệt cho phụ nữ mang thai để giải quyết một cách an toàn các nhu cầu chăm sóc da đặc biệt của họ.

Một số thành phần cần tránh

Axit salicylic. Salicylic acid được sử dụng để điều trị các rối loạn về da như mụn trứng cá, bởi vì nó sẽ giúp lỗ chân lông sạch sâu và tẩy tế bào chết trên da. Liều cao acid salicylic ở dạng uống, mặc dù, đã được biết là gây ra dị tật bẩm sinh. Trong khi một số chuyên gia y tế nói rằng một số lượng nhỏ có thể là  an toàn trong các sản phẩm nhất định, tuy nhiên tốt nhất nên tránh ngay cả bôi tại chỗ , trên mặt và cơ thể nói riêng. Ngoài ra nên tránh beta hydroxy acid (BHA) và axit alpha hydroxy (AHA).

Retinoids. Retinoids là chất chống lão hóa tuyệt vời trong mỹ phẩm, nhưng liều cao vitamin A đã được chứng minh là có hại cho thai nhi. Isotretinoin, một retinol miệng được tìm thấy trong các sản phẩm như Accutane, được sử dụng cho mụn trứng cá, cũng gây ra dị tật bẩm sinh.

Hãy thử hữu cơ

Vì có thành phần hóa học khác được tìm thấy trong các sản phẩm làm đẹp hàng ngày mà có thể gây hại đến sức khỏe sinh sản của con bạn, hãy chọn các sản phẩm hữu cơ được chứng nhận dầu gội, nước rửa, nước rửa cơ thể và mỹ phẩm.

Nếu bạn không chắc chắn về các sản phẩm của bạn, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ sản khoa của bạn về sản phẩm là an toàn để sử dụng trong khi mang thai. Bác sĩ có thể đưa ra khuyến cáo cho các sản phẩm là tốt nhất cho bạn cũng như cung cấp cho bạn lời khuyên.

 Các vấn đề về da trong và sau khi mang thai

Có một vài vấn đề về da mà có thể cắt lên trong và sau khi mang thai vì những thay đổi nội tiết tố và vật lý.

Nám da

Phụ nữ da màu rất dễ bị đổi màu da do sản xuất melanin dư thừa và thai sản xuất hormone (thêm estrogen và progesterone) kích thích da để tạo ra thêm melanocytes. Một sự đổi màu da như vậy là nám, còn được gọi là “mặt nạ của thai kỳ“, mà có thể xảy ra trong từ giai đoạn thứ 2 đến ba tháng cuối. Các điều kiện gây ra các bản vá màu nâu sẫm xuất hiện trên hai má, trán và môi trên. Nhất là việc hấp thụ thêm tia UV làm nặng thêm nám. Vì vậy hãy thường xuyên sử dụng   một kem chống nắng an toàn và hạn chế thời gian của bạn trong ánh mặt trời để ngăn ngừa những đốm đen xuất hiện. Nếu da bạn xuất hiện  những đốm đen, không nên sử dụng các sản phẩm tẩy trắng. Nám da thường giảm đi sau khi sinh . Tuy nhiên bạn  có thể sử dụng kem che khuyết điểm để cho khuôn mặt sáng và trẻ trung hơn.

Làm thế nào để điều trị Nám da khi mang thai

Vết rạn da

Không có cách nào để  ngăn ngừa vết rạn da  triệt để khi bạn mang thai tuy nhiên để giúp làm giảm vết rạn da, bạn có thể uống nhiều nước, chắc chắn rằng bạn có sử dụng  các loại vitamin và chất dinh dưỡng được khuyến cáo của bác sĩ sản khoa của bạn, và có một chế độ  ăn uống lành mạnh. Bạn cũng có thể sử dụng một bàn chải da nhẹ nhàng hoặc khăn lau mềm mỏng để massage da vùng bụng và tăng lưu lượng máu đến vùng da dễ bị rạn nó cũng có thể hữu ích giúp bạn giảm được mức độ rạn của da. Trước khi các vết rạn da có cơ hội để hình thành, giữ cho da ẩm bằng cách áp dụng một chất làm mềm tự nhiên như bơ ca cao để massage bụng và ngực của bạn.

Mụn / Da Nhờn

Trong thời gian mang thai, làn da có thể trở nên nhiều dầu hơn. Nếu trường hợp này xảy ra, nên chuyển các loại kem sang công thức oil-free. Mụn có thể xảy ra trong tam cá nguyệt đầu tiên. Như đã đề cập, thuốc trị mụn theo toa đã được chứng minh là có hại sử dụng trong thai kỳ. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ sản khoa của bạn để điều trị mụn trứng cá một cách an toàn. Một lưu ý tốt, nếu bạn đã có mụn trứng cá, đôi khi trong quá trinh mang thai lại có thể giúp bạn xóa bỏ được tình trạng này!

Các thủ thuật khác để phòng ngừa đột phá:

Khi sử dụng lựa chọn trang điểm hãy chọn  các sản phẩm là noncomedogenic để tránh làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và gây mụn.
Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ hàng ngày để loại bỏ dầu dư thừa và ngăn ngừa mụn.

Da khô

Giữ cho da ẩm. Tránh tắm nước nóng.Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ rằng sẽ không tiếp tục làm khô da.
Bạn cũng có thể bị khô, ngứa bụng do da bị kéo căng. Massage bụng với bơ ca cao.
Đối với đau, nứt núm vú, thay vì các loại kem dưỡng ẩm thường xuyên, sử dụng các loại kem và thuốc mỡ núm vú đặc biệt.
Mệt mỏi, sưng chân 

Làm ẩm da và massage chân với gel chân  hoặc kem có chứa thành phần làm mát như tinh dầu bạc hà, khuynh diệp hay dầu bạc hà.
Suy tĩnh mạch

Tránh đứng lâu và chắc chắn để có được đủ vitamin c trong chế độ ăn uống của bạn.

Nếu bạn trải qua da khô, sử dụng cơ sở dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm màu.
Sử dụng phấn má hồng để làm sáng lên làn da mệt mỏi.
Nên  nghỉ ngơi đầy đủ. Nên được ngủ đầy đủ tám giờ (đặc biệt là sau khi sinh), sử dụng kem che khuyết điểm dưới mắt cho quầng thâm. Hãy 5-10 phút để che đôi mắt sưng húp với dưa chuột lát mát, túi trà ướt hoặc chườm mát.
Khi sử dụng concealers, sử dụng một màu sáng hơn so với nền tảng của bạn. Sau đó áp dụng nền tảng chỉ trên lĩnh vực mà bạn đã không được áp dụng kem che khuyết điểm.
Hãy nhớ để kết thúc ra cái nhìn của bạn với son môi hoặc son bóng trong một bóng mà bạn yêu thích