Một vài mẹo nhỏ để ngăn chặn sự đổi màu da , nám và tàn nhang khi mang thai

Khi mang thai hocmon và tiết tố thay đổi, dẫn đến nám và tàn nhang là một vấn đề lớn của phụ nữ trước và sau khi mang thai.Tuy nhiên bạn cũng có thể tham khảo những mẹo nhỏ sau đây để tránh những vấn đề về da sau khi sinh:

Bảo vệ bạn từ mặt trời. Điều này là rất quan trọng bởi vì tiếp xúc với tia cực tím của mặt trời (UV) tia tăng cường thay đổi sắc tố. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng (một công thức bảo vệ chống lại cả hai tia UVA và UVB) với SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày, cho dù trời nắng hay không, và bôi lại thường xuyên trong suốt quá trình trong ngày nếu bạn  ở bên ngoài.

Trong thực tế, ngay cả khi bạn không có kế hoạch rời khỏi nhà hoặc dành nhiều thời gian bên ngoài, nên tạo thói quen sử dụng kem chống nắng vào mỗi buổi sáng của bạn. The American Academy of Dermatology cảnh báo rằng làn da của bạn được tiếp xúc với một số lượng đáng kể của ánh sáng UV khi bạn làm những việc như đi bộ xuống các đường phố, đi xe trong một chiếc xe, hoặc thậm chí ngồi bên trong gần cửa sổ.

Khi bạn đang ở bên ngoài, nên bảo vệ da bằng việc  đội mũ có vành, cũng như một chiếc áo sơ mi với tay áo dài nếu bạn có thay đổi sắc tố trên cánh tay của bạn. Hạn chế thời gian bạn tiếp xúc với   mặt trời, đặc biệt là 10:00-14:00 Và chắc chắn tránh các tiệm thuộc da.

Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và kem dưỡng chứa nhiều thành phần thiên nhiên . Các chế phẩm có nguồn gốc hóa học  sẽ là nguyên nhân  gây kích ứng da của bạn có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn.

Áp dụng một trang điểm  che giấu nhẹ . Nếu những thay đổi sắc tố da làm phiền bạn, hãy trang điểm nhẹ nhàng với phấn khoáng và son dưỡng không chì  – không sử dụng các sản phẩm tẩy trắng da trong khi bạn đang mang thai. Những thay đổi có thể tự biến mất sau khi bạn sinh con.

Chăm sóc da sau khi mang thai  ?

Sau khi bạn có em bé  , tiếp tục bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời! Sử dụng kem chống nắng, che đậy, và ở ngoài của mặt trời vào giữa trưa. Trong hầu hết các trường hợp, bị đổi màu sẽ từ từ mờ dần mà không cần bất kỳ loại điều trị nào.

Tuy nhiên bạn có thẻ sử dụng collagen tươi Teana C1 và kết hợp với  kem trắng da trị nám Achromin để giúp tăng hiệu quả cho việc điều trị

Đối với một số ít phụ nữ, sử dụng thuốc tránh thai có chứa estrogen (chẳng hạn như thuốc tránh thai, mổ đẻ, và vòng âm đạo) có thể làm xuất hiện nám và tàn nhang trên da. Nếu các thay đổi da là khó chịu, hãy chọn một phương thức khác để kiểm soát sinh đẻ.

Nếu da của bạn vẫn còn đầy vết loang lổ sau một vài tháng và nó làm phiền bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc một bác sĩ da liễu về các lựa chọn điều trị. Cô ấy có thể đề nghị sử dụng một loại kem tẩy trắng có chứa hydroquinone  nó hiện tại đang được tranh cãi là một loại tẩy trắng nguy hiểm , có thể dẫn tới ung thư tuy nhiên nó lại phán ứng rất tốt trên da nám và tàn nhang (một số trong đó cũng chứa kem chống nắng), một loại thuốc bôi có chứa tretinoin (Retin-A), hoặc  một loại  hóa học như axit glycolic. Tất nhiên, nếu bạn cho con bú hoặc dự định có thai lần nữa, hãy nói rõ cho bác sỹ của mình biết và cũng kiểm tra trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị  nào.

Đừng mong đợi kết quả tức thì – nó có thể mất nhiều tháng để thấy sự cải thiện. Trong trường hợp hiếm hoi, bác sĩ da liễu có thể sử dụng phương pháp điều trị bằng laser để làm sáng da tối, nhưng đó không phải là lựa chọn đầu tiên. Dù phương pháp mà bạn có, nó rất quan trọng để tiếp tục bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời trong thời gian điều trị và sau đó