Quy tắc sống lâu sau đột quỵ, tai biến mạch máu não

Các bác sĩ coi tai biến mạch máu não là một trong những căn bệnh nguy hiểm, bởi nó làm thay đổi hoàn toàn cuộc sống của con người. Trong những trường hợp như vậy, người ta nói rằng cuộc sống được phân chia trước và sau khi đột quỵ. Chỉ có điều trị kịp thời và lựa chọn phục hồi chức năng đúng cách mới có thể làm giảm nguy cơ tái phát của một căn bệnh khủng khiếp và phục hồi khả năng lao động.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng quá trình phục hồi sau đột quỵ là rất riêng lẻ, bao gồm cả về thời gian: trong một số trường hợp, nó có thể trôi qua khá nhanh, trong khi ở những người khác, nó sẽ kéo dài hàng tháng hoặc thậm chí hàng năm. Hai tháng đầu tiên sau khi bị đột quỵ được coi là quan trọng nhất, không nên bỏ qua, vì những năm tháng còn lại của cuộc đời sẽ phụ thuộc vào cách họ vượt qua.

Tại thời điểm này, sự giám sát liên tục của bác sĩ chăm sóc và bác sĩ thần kinh là cần thiết, những người mà tất cả các giai đoạn của giai đoạn phục hồi đều được thảo luận.

Nên dùng thuốc gì sau đột quỵ
Sau đột quỵ, bác sĩ nhất thiết phải kê cho bệnh nhân phác đồ điều trị dùng một số loại thuốc nhằm cải thiện tuần hoàn máu và chuyển hóa của não. Điều quan trọng là phải đảm bảo rằng những loại thuốc này được dùng một cách nhất quán và kịp thời.

Tập thể dục trị liệu và xoa bóp
Vị trí đầu tiên trong chương trình phục hồi chức năng cho bệnh nhân sau đột quỵ là các bài tập trị liệu, bao gồm các bài tập thở và tăng cường sức mạnh chung. Các bài tập thể dục nhẹ có thể được bắt đầu trong vòng vài ngày sau khi bị đột quỵ, hiểu rằng lượng hoạt động thể chất cho phép phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Các bài tập vật lý trị liệu phức tạp được lựa chọn riêng cho từng bệnh nhân, có tính đến giai đoạn phục hồi chức năng của bệnh nhân. Đầu tiên nên tập với một bác sĩ, sau đó là với các thành viên trong gia đình và những người thân yêu. Quy tắc cơ bản của việc rèn luyện thân thể là tăng tải từ từ. Với tình trạng ổn định vào ngày thứ hai hoặc thứ tư của bệnh, điều trị được thực hiện với tư thế: các chi được đưa ra đúng vị trí (tự nhiên) trong thời gian bệnh nhân nằm trên giường. Bạn cũng cần thực hành xoa bóp trị liệu – vuốt nhẹ các cơ và xoa nhẹ chúng. Thông thường, bệnh nhân được chỉ định kích thích cơ điện.

Thích ứng trong xã hội
Sự phục hồi sau đột quỵ giống như sự phát triển của một đứa trẻ trong những năm đầu đời. Vâng, nó thực sự giống như sự trưởng thành dần dần của một em bé: bệnh nhân được học lại cách phối hợp các cử động của họ, ngồi xuống và đi lại. Điều quan trọng không kém là phát triển các kỹ năng xã hội: nói, ăn, mặc, tự phục vụ, làm chủ môi trường gia đình (thiết bị gia dụng, khóa cửa, v.v.).

Ở giai đoạn này, sự ủng hộ và chấp thuận của những người thân yêu và họ hàng là đặc biệt quan trọng. Nó giúp người bị đột quỵ nhanh chóng làm chủ thế giới xung quanh. Không nên để người bệnh trầm cảm kéo dài mà nếu xảy ra hiện tượng này thì cần nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ tâm lý.

Sa sút trí tuệ sau đột quỵ
Đột quỵ nghiêm trọng có thể góp phần vào sự phát triển của chứng sa sút trí tuệ, vì chúng gây ra sự phá hủy các tế bào não, sau đó được thay thế bằng các tế bào mô liên kết. Điều này được thể hiện ở việc giảm khả năng thích ứng và tự phục vụ. Ngoài ra, quá trình suy nghĩ của bệnh nhân chậm lại, và thậm chí hứng thú với cuộc sống cũng biến mất. Trong trường hợp này, bạn nhất định nên nhờ đến sự giúp đỡ của các bác sĩ tâm thần và bác sĩ giải phẫu thần kinh

Dinh dưỡng sau đột quỵ

Điều cực kỳ quan trọng là tuân thủ quy tắc cơ bản của dinh dưỡng sau đột quỵ – cân bằng. Chế độ ăn uống nên bao gồm ba loại chính: rau / trái cây, thịt nạc và ngũ cốc. Các sản phẩm này giúp cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho mô não. Bạn cần ăn nhiều bữa nhỏ ít nhất 4 lần một ngày.

Chất gì giúp giảm nguy cơ đột quỵ tái phát:
Anthocyanidins. Chứa các loại rau và trái cây màu xanh và tím: nho sẫm, cà tím và bắp cải đỏ.

Axit béo không bão hòa đa Omega-3. Chứa trong cá biển.

Vitamin B6. Được tìm thấy trong bánh mì nguyên hạt, rau bina, bông cải xanh, măng tây, cà rốt, đậu Hà Lan, quả óc chó, hạt hướng dương.

· Kali. Chứa trong rau bina, dưa chuột, khoai tây, cà rốt, xà lách xanh.

Quan trọng!
Khi ăn thịt mỗi ngày, nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi.

Nên loại trừ khỏi chế độ ăn uống: các sản phẩm từ sữa, thịt đỏ, trứng, bơ thực vật và bất kỳ chất béo động vật nào được sử dụng trong nấu nướng.

Một hiệu quả tốt sẽ đạt được khi bổ sung chế độ ăn uống có chứa dihydroquercetin (TAXIFOLIN)trong chế độ ăn uống. Ví dụ, các chất bổ sung chế độ ăn uống như vậy bao gồm CARDIO CAPILAR. Nó chứa dihydroquercetin được phân lập từ cây thông Siberi. Chất này ngăn chặn sự phá hủy màng tế bào, làm bền thành mạch máu, cải thiện lưu lượng máu và ngăn ngừa sự lắng đọng của các mảng xơ vữa trên mạch máu não.

Trong chương trình phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ, thuốc CARDIO CAPILAR làm giảm các biểu hiện của suy hô hấp và suy tim, cải thiện cung cấp máu cho mạch máu não, giảm độ nhớt của máu và tăng hoạt động thể chất lên nhiều lần.

Bồi bổ sức khỏe tim mạch MÁU NÃO với các chiết xuất tự nhiên từ Cardio Capilary

Thực phẩm bổ sung hoạt tính sinh học CARDIO Kapilar với coenzyme Q10 là một phức hợp các chất hoạt tính sinh học tự nhiên thể hiện các đặc tính của chất bảo vệ tim mạch và mạch máu. Thành phần của sản phẩm này bao gồm một tỷ lệ hiệu quả của các thành phần hoạt tính – dihydroquercetin, coenzyme Q10, vitamin C và selen.

Bioflavonoid dihydroquercetin kích hoạt hoạt động của mao mạch – những mạch máu nhỏ nhất, cải thiện vi tuần hoàn máu khắp cơ thể. Điều này giúp cải thiện việc cung cấp máu cho cơ tim (cơ tim), bao gồm cả các vùng thiếu máu cục bộ.

Ngoài ra, dihydroquercetin có tác dụng chống oxy hóa rõ rệt, bảo vệ màng tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Điều này đặc biệt quan trọng trong trường hợp các tế bào cơ tim ở trong tình trạng đói oxy mãn tính do tổn thương xơ vữa của động mạch vành.

Sự kết hợp của axit ascorbic với dihydroquercetin giúp giảm độ nhớt của máu và cải thiện tình trạng của hồng cầu – tế bào hồng cầu vận chuyển oxy.

Selen cũng là thành phần quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Theo nhiều nhà nghiên cứu, cơ thể thiếu selen sẽ dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và một số bệnh lý khác. Các nhà khoa học Đan Mạch đã phát hiện ra rằng selen ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh tim và động mạch, và sự thiếu hụt nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành lên 70%.

Kết quả của các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung selen ở bệnh nhân bệnh mạch vành, tăng huyết áp và rối loạn chuyển hóa lipid giúp giảm cường độ của các quá trình oxy hóa, giảm mức cholesterol và ổn định huyết áp.

Coenzyme Q10 có trong tất cả các tế bào của cơ thể con người mà không có ngoại lệ. Mục đích chính của nó là cung cấp năng lượng cần thiết cho các tế bào để chúng hoạt động bình thường.

Cơ tim (cơ tim) đặc biệt nhạy cảm với việc thiếu coenzyme Q10, vì công việc của nó đòi hỏi một lượng năng lượng đáng kể, và thiếu coenzyme Q10 ngay lập tức sẽ ảnh hưởng đến trạng thái của tim. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu mức coenzyme Q10 giảm 25% thì sẽ có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng (bệnh mạch vành, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim).

Coenzyme Q10 được tổng hợp một phần trong cơ thể và được tiêu thụ trong một số loại thực phẩm (cá, thịt, các loại đậu, rau bina). Sự tổng hợp của nó trong cơ thể phụ thuộc vào độ tuổi của con người. Ở những người khỏe mạnh dưới 30 tuổi, lượng coenzyme Q10 cần thiết để sản xuất năng lượng trong tế bào được tổng hợp. Theo tuổi tác (từ khoảng 30 tuổi), mức độ tổng hợp của nó trong cơ thể giảm. Vì vậy, để duy trì sức khỏe của hệ tim mạch, việc thiếu hụt coenzyme Q10 phải được bổ sung thường xuyên.

CARDIO Kapilar với coenzyme Q10 đã vượt qua thử nghiệm lâm sàng tại Bệnh viện Lâm sàng Quân đội Trung ương 6, Bộ Quốc phòng trên những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành đã trải qua nhồi máu cơ tim và / hoặc phẫu thuật bắc cầu động mạch vành. Nó đã được chứng minh rằng CARDIO Kapilar với coenzyme Q10 có thể được sử dụng như một chất bổ sung cho liệu pháp chính và góp phần vào:

giảm các biểu hiện của suy hô hấp và suy tim;
cải thiện cung cấp máu cho cơ tim (cơ tim);
cải thiện các đặc tính lưu biến của máu;
tăng hiệu suất thể chất và khả năng chịu đựng các hoạt động thể chất;
rút ngắn thời gian phục hồi chức năng cho người bệnh sau nhồi máu cơ tim và phẫu thuật tái tạo tim.
CARDIO Cap tương tự với Coenzyme Q10 có thể được sử dụng:

như một phần của liệu pháp phức tạp của bệnh tim mạch vành và các bệnh tim mạch khác;
trong các chương trình phức tạp về phục hồi chức năng của bệnh nhân sau nhồi máu cơ tim;
trong các chương trình phức tạp để phục hồi chức năng cho bệnh nhân sau phẫu thuật tim và mạch vành.