Các chất chống oxy hóa nổi tiếng nhất

Vitamin E (tocopherol)
Do sự ra đời của màng tế bào có khả năng chống lại các gốc tự do, bảo vệ các tế bào và mô khỏi sự phá hủy. Ngoài ra, nó làm chậm quá trình peroxid hóa và ổn định các quá trình nội bào.

Nguồn vitamin e tốt nhất là : dầu thực vật, các loại hạt, bơ, trứng.

tại Fairfood các bạn có thể tham khảo vitamin e của realcaps từ dầu thực vật dễ dàng hấp thụ và giảm tải sức nặng của hệ tiêu hóa , vì vitamin E tổng hợp ko có nguồn gốc thực vật sẽ làm sức nặng ko chỉ cho thận mà còn hệ tiêu hóa và đào thải độc tố của gan

Vitamin A (retinol) và beta carotene
Chúng giúp hệ thống miễn dịch chống lại virus và vi khuẩn. Với sự thiếu hụt các chất chống oxy hóa này, da khô được quan sát thấy, bong tróc – đây là cách mà hoạt động gia tăng của các gốc tự do được biểu hiện. Khi thiếu vitamin A mãn tính, thị lực bị suy giảm.

Nguồn bổ sung từ : cà rốt, cà chua, mơ, lê, tiêu, xoài ,dầu thông

Vitamin C (axit ascobic)
Có khả năng chống lại các gốc tự do trong môi trường nước của cơ thể, bổ sung cho tác dụng của vitamin A và E, hoạt động độc quyền trong “giai đoạn lipid” của tế bào. Khi thiếu vitamin C, hệ thống miễn dịch bị ảnh hưởng ngay từ đầu.

Nguồn bổ sung : kiwi, xoài, cam quýt, hồng,quả mọng của nga

Bioflavonoid
Các chất đặc biệt có trong thực vật bảo vệ thành phần quan trọng nhất của tế bào – DNA khỏi các sản phẩm trao đổi chất. Cơ chế của chúng nhằm mục đích tự phá hủy các tế bào khối u và không ảnh hưởng đến quá trình phân chia các tế bào khỏe mạnh của cơ thể. Một trong những bioflavonoid thực vật mạnh nhất là dihydroquercenin. Ngoài các đặc tính chống oxy hóa, nó cũng có hiệu quả như một mao mạch và bảo vệ tim mạch mạnh mẽ.

Nguồn bổ sung : Siberian larch, bông cải xanh, tỏi, rau bina.

Selen
Một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất và quan trọng nhất và có giá trị, được bao gồm trong trung tâm xúc tác của enzyme glutathione peroxidase và bảo vệ màng sinh học khỏi bị hư hại bởi các gốc tự do của chúng.

Nguồn: Các loại hạt, thịt, trứng, các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt.

Tại Fairfood có sản phẩm selen hữu cơ thuộc Trung tâm Nghiên cứu Xạ trị Y khoa của Viện Hàn lâm Khoa học Y khoa LB Nga đã phát triển loại thuốc “Selen-Active® cung cấp sự bảo vệ chống oxy hóa tối ưu và lâu dài. Tùy thuộc vào nhu cầu của cơ thể, “Selenium-Active®” hoạt động như là một nguồn cung cấp selen, hoặc như một chất chống oxy hóa độc lập.

Bổ sung để giải cứu
Mặc dù thực tế là thiên nhiên cung cấp cho chúng ta hơn ba nghìn chất chống oxy hóa, nhưng trong cuộc sống thực, việc sử dụng chúng không phải là quá dễ dàng. Và thậm chí nhiều hơn để suy nghĩ về chế độ ăn uống của bạn để nó cung cấp sự bảo vệ đáng tin cậy chống lại các gốc tự do. Ví dụ, selen – một trong những chất chống oxy hóa hiệu quả nhất – nhưng với liều lượng sai ngay lập tức biến từ một người phòng thủ thành kẻ thù. Quá liều của yếu tố này là hậu quả nghiêm trọng nhất.

May mắn thay, thị trường rộng lớn của các chất bổ sung chế độ ăn uống cung cấp một số loại thuốc mà vấn đề này được giải quyết hoàn toàn bạn không còn lo về quá liều với nó . Nhưng ở đây cũng vậy, cần phải cẩn thận để đưa ra lựa chọn đúng đắn về nhà cung cấp của nó.

Loại thuốc độc đáo SELEN-ACTIVE của Nga, trong đó các nhà khoa học quản lý để kết hợp selen với xanthene sinh học, một chất chống oxy hóa là một phần của chất chống oxy hóa tự nhiên, vitamin E và bioflavonoid, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào, thậm chí ở nồng độ cao hơn hàng trăm lần so với mức tối đa cho phép

SELEN-ACTIVE cung cấp bảo vệ chống oxy hóa tối ưu và vĩnh viễn. Tùy thuộc vào nhu cầu của cơ thể, TỰ ĐỘNG hoạt động như một nguồn cung cấp selen hoặc là một chất chống oxy hóa độc lập.

Nếu thiếu selen trong cơ thể, selen bắt đầu được giải phóng khỏi phân tử sinh học, kích hoạt các enzyme chống oxy hóa trong cơ thể. Khi không thiếu selen, thì phân tử sinh học bắt đầu hoạt động theo nguyên tắc “canh gác ở biên giới”. Nó liên tục cảnh giác và ngay lập tức phản ứng trước mọi cuộc xâm lược của các gốc tự do, phá hủy chúng.

TỰ ĐỘNG HOẠT ĐỘNG – nói không với các gốc tự do nguy hiểm!

Tại sao phải ngăn ngừa gốc tự do có hại ?

Các gốc tự do có thể dẫn đến nhiều bệnh, như:

xơ vữa động mạch;
viêm khớp;
hen suyễn;
Bệnh Parkinson;
Bệnh Alzheimer;
suy tĩnh mạch;
đau tim;
Đột quỵ;
đục thủy tinh thể;
ung thư;
viêm tĩnh mạch, vv