Lý do nên mát xa da mặt

Nếu mát xa là một cách dễ dàng để chữa trị cho nhức mỏi cơ bắp của chúng ta, tại sao chúng ta lại không làm điều này cho khuôn mặt? Mát xa mặt thường bị bỏ qua như một lựa chọn cho làn da mệt mỏi mặc dù nó có nhiều lợi ích đã được chứng minh! Nếu bạn hiện đang thiếu bước này trong thói quen làm đẹp của mình, trong bài đăng này, chúng tôi sẽ giải thích lý do tại sao điều này có thể có ích và hiệu quả như mát xa bất cứ nơi nào khác trên cơ thể bạn. Ngoài ra, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên tốt nhất về cách kết hợp kỹ thuật chăm sóc da này vào thói quen hàng ngày của bạn!
 

Nhưng trước tiên, những lợi ích của mát xa mặt là gì?
Xoa bóp giúp cải thiện lưu lượng máu và tông màu da

Lợi ích nổi tiếng nhất của việc mát-xa là giảm đau nhức cơ bắp – do tập thể dục hoặc cách khác. Trên thực tế, người ta đã chứng minh rằng liệu pháp xoa bóp giúp cải thiện lưu thông máu và sức khỏe mạch máu nói chung trong cơ thể, và thậm chí tăng khả năng bảo vệ – có nghĩa là lợi ích có thể kéo dài đến vài ngày sau khi massage!

Vì vậy, điều đó có nghĩa gì về khuôn mặt của bạn? Về cơ bản, khi bạn mát xa mặt, bạn đang cải thiện lưu thông máu bên dưới da. Tăng lưu lượng máu và oxy đến các mô trên khuôn mặt của bạn có thể mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh hơn, sáng hơn. Tự nhiên má hồng? Vâng làm ơn! Bên cạnh mục đích thẩm mỹ, lưu lượng máu giúp nuôi dưỡng các tế bào da và mang đi chất thải, như các gốc tự do có hại , từ các tế bào khỏe mạnh của bạn.

Sản phẩm chăm sóc da của bạn hiệu quả hơn khi bạn dành thời gian để massage chúng

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao bạn nên dùng sữ rửa mặt và kem dưỡng ẩm vào da? Nó đã chứng minh một cách khoa học rằng mát xa da của bạn trong khi áp dụng các phương pháp điều trị tại chỗ dẫn đến tăng sự thâm nhập của các hoạt chất. Ngoài ra, điều này thực giữ lại trong da lâu hơn những thành phần có ích- có nghĩa là làn da của bạn không chỉ hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng và độ ẩm, mà nó còn giữ được những lợi ích đó lâu hơn!

Bằng cách mát xa da đúng cách với dầu tẩy trang giàu chất dinh dưỡng, như Dầu tẩy trang dành cho mặt , bạn sẽ giúp các chất dinh dưỡng, khoáng chất và chất chống oxy hóa của nó hoạt động trên nhiều lớp da (và tất cả các tế bào khỏe mạnh của nó)! Ngoài ra, bạn càng mát xa dầu làm sạch trực tiếp trên da khô, dầu càng có khả năng hút hết tạp chất!

Mát xa cũng hữu ích khi bạn tẩy tế bào chết . Tùy thuộc vào mức độ tẩy da chết mà bạn cần, bạn có thể quyết định sử dụng nhiều hay ít áp lực trong khi tẩy tế bào chết. Dành thời gian để mát xa làn da của bạn trong khi tẩy tế bào chết chắc chắn rằng bạn sẽ loại bỏ tất cả sự tích tụ và kích thích lưu lượng máu! Khuôn mặt của bạn sẽ được chuẩn bị tốt hơn cho bất kỳ bước tiếp theo.

Khi nói đến dưỡng ẩm, mát xa trong một thời gian dài đặc biệt hữu ích. Mát xa một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, có thể giúp da hấp thụ tốt hơn và giữ lại tất cả các hydrat hóa lâu hơn!

Mát xa làn da của bạn có thể làm cho nó mạnh mẽ hơn

Mát xa mặt là một ví dụ vật lý của nội tiết tố(hormetin ) – một yếu tố hoặc tác động gây ra căng thẳng “stressors” một hoặc nhiều cho mô da, với mục đích tăng cường các con đường phòng thủ. Giống như cách hệ thống miễn dịch của bạn trở nên mạnh mẽ hơn sau khi bị bệnh, khi được thực hiện đúng cách, nhẹ nhàng và thường xuyên “stress” trên da thực sự có thể làm cho các tế bào da của bạn mạnh mẽ hơn!

Ngoài ra, cung cấp chất chống oxy hóa là một công cụ hiệu quả để bảo vệ và củng cố làn da của bạn. Và như chúng tôi đã đề cập ở trên, mát xa cho phép dưỡng ẩm và các chất chống oxy hóa g hấp thụ tốt hơn vào các tế bào da.

Xoa bóp giúp cải thiện cấu trúc da và làm giảm chảy sệ da

Điều đó đúng – bạn có thể giảm sự xuất hiện của bọng mắt, chảy xệ và nếp nhăn thông qua massage! Các nghiên cứu cho thấy rằng mát xa mặt có thể thay đổi hình thái cấu trúc da của bạn bằng cách thúc đẩy lưu lượng máu và bạch huyết.

Khu vực có lợi ích lớn nhất là nếp gấp mũi – hoặc, như nhiều người trong chúng ta đề cập đến chúng, rãnh cười. Sự xoa bóp làm cho các mô má dày lên và vùng da quanh hàm bị căng và di chuyển lên trên. Đổi lại, điều này giúp làm giảm sự xuất hiện của các nụ cười!

Chạm vào da làm cho tâm trí và làn da của bạn hạnh phúc!

Có bao giờ tự hỏi tại sao được mát xa vuốt ve lại cảm thấy rất tốt? Hóa ra da và não có cùng nguồn gốc ngoại bì ectodermal – nghĩa là chúng bị ảnh hưởng bởi cùng các hormone và chất dẫn truyền thần kinh! Những cú chạm nhẹ nhàng, vuốt ve sẽ đưa tới nõa bộ của bạn cảm nhận tốt hạnh phúc, làm giảm sự lo lắng, căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Nói cho cùng, âu ếm,vuốt ve là cực kỳ quan trọng đối với tình cảm của chúng ta. Nó dường như cũng đóng một vai trò trong sự phát triển xã hội và nhận thức, đó là lý do tại sao nó có lợi rất LỚN cho sự phát triển của trẻ sơ sinh!

Lưu ý khi mát xa mặt

Nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm, hãy thận trọng đừng lạm dụng massage mặt. Nên mát xa nhẹ nhàng và ít áp lực là chìa khóa ở đây! Ngoài ra, nếu bạn dễ bị mụn trứng cá, cũng nên hạn chế mát xa có thể lây lan vi khuẩn.